Zarówno starzenie się, jak i starość są zjawiskami biologicznymi i należą do kolejnych etapów ludzkiego życia. Starzenie się jest procesem ciągłym i nieodwracanym. Nawet jeżeli po ukończeniu 60 lat senior nie narzeka na kondycję i cieszy się dobrą formą, w jego ciele zachodzą pewne procesy, które trzeba brać pod uwagę. Zmiany związane z procesem starzenia niosą za sobą różnorodne problemy zdrowotne, które wpływają na przyjmowanie pokarmów i mogą istotnie przyczynić … Czytaj dalej Dieta u seniora – co powinny jeść osoby starsze