Zasady BHP dotyczą zarówno bezpośredniego kontaktu z drugą osobą, jak i najbliższym otoczeniem oraz środowiskiem, w którym opiekun i podopieczny spędza najwięcej czasu. Opieka ta wymaga od opiekuna, nie tylko odpowiedniego podejścia, empatii, zrozumienia, cierpliwości i świadomości ogromnego poświęcenia. Znajomość zasad BHP jest równie ważna, jak inne zasady, których powinien przestrzegać. Powinniśmy wiedzieć, jak zadbanie o bezpieczeństwo i zdrowie swojego podopiecznego, jak również swoje.
Odpowiednie środki higieny
Niezależnie od tego jaki rodzaj opieki wykonujesz, musisz wyposażyć się w jednorazowe rękawiczki, środki do dezynfekcji, maseczki itp. Środki higieny powinna zapewnić rodzina podopiecznego lub on sam, jeżeli ma taką możliwość.
Niejednokrotnie opieka nad sobą straszą wymaga pomagania jej w codziennej higienie. Przy takiej pomocy masz bezpośredni kontakt ze skórą, a także z płynami ustrojowymi. Podstawowe środki higieny pomogą Ci zachować odpowiednią higienę. Osoba starsza, której pomagasz, poczuje się również bardziej komfortowo, jeżeli pomagając jej będziesz korzystał ze środków higieny tj. jednorazowe rękawiczki. Nie wszyscy lubią, i akceptują bezpośredni kontakt ze skórą i dotyk innej osoby. Rękawiczki pomogą stworzyć pewną barierę, która pozytywnie wpłynie na samopoczucie i komfort podopiecznego.
Higiena w otoczeniu seniora
Osoby starsze są osobami chorymi i wymagającymi opieki, pomocy od drugiej osoby. Takie osoby muszą mieć wokół siebie zachowaną odpowiednią czystość. Dzięki takiemu działaniu unikniesz gromadzenia bakterii. Należy często zmieniać pościel, wycierać kurze i myć podłogi. U osób starszych odporność jest wyraźnie mniejsza, więc bakterie i grzyby mogą być dla nich znacznie bardziej szkodliwe.
W ciągu dnia powinno się zmieniać naczynia, z których korzysta senior np. szklanka na wodę. Należy wietrzeć pomieszczenia – świeże powietrze pomoże uniknąć wilgoci oraz ograniczy ryzyko namnażania się szkodliwych bakterii lubiących ciepło. Dbając o świeże powietrze w pomieszczeniu, pamiętaj również o odsłanianiu okna, aby wpuścić trochę światła do pomieszczenia.
Tekstylia takie jak grube koce i puszyste dywany, są siedliskiem roztoczy. Takie tekstylia należy często prać oraz odkurzać. Jeżeli to możliwe, warto zamienić grupy koc na cieńszy i wyrzuć dywany lub zamień na te cieńsze, z krótkim włosiem.
Zadbaj o umysł
Praca na stanowisku opiekuna osób starszych, jest ciężko nie tylko pod względem fizycznym. Należy pamiętać także o swoim umyśl. Wykonywana przez Ciebie praca jest bardzo stresująca, wymaga ogromnej koncentracji i wielkiej empatii. Staraj się każdego dnia wygospodarować czas na krótki spacer, dobrą książkę. Każdy sposób jest dobry, aby odświeżyć myśli i oderwać się na chwilę od codziennych obowiązków.
Dbając o własne samopoczucie, nie zapomnij aby zadbać o samopoczucie osoby starszej. W miarę możliwości, zapewnij mu rozrywkę. Jeżeli to możliwe wybierzcie się na spacer, do teatru lub kina. A gdy senior spędza czas w łóżku, możesz zakupić ciekawe gry, książki lub filmy. Spraw, aby ten czas przywrócił radość do życia.
Zwróć uwagę na leki
Opiekując się osobą starszą, do twoich obowiązków należy podawanie leków, ich dawkowanie i odpowiednie przechowywanie. Masz styczność z lekami na poważne choroby, bez których senior nie mógłby prawidłowo funkcjonować, a także z suplementami diety. Leki powinny być przechowywane zgodnie z informacją na dołączonej ulotce – w suchym, ciemnym miejscu, w odpowiedniej temperaturze itp.
Jeżeli podopieczny zażywa dużą ilość leków, warto zakupić specjalne pudełeczko, z oznaczeniem pory dnia lub tygodnia. Pomoże, to zapobiec sytuacją, w których leki mogą się pomylić, a skutki takiej pomyłki mogą być tragiczne.
Ulotka leków
Każdy zakupiony lek posiada dokładny opis w postaci ulotki dołączonej do opakowania. Lek, należy zawsze stosować, tak jak opisano w ulotce lub wedle wskazań lekarza lub farmaceuty. Ulotkę należy zachować, aby w razie potrzeby przeczytać w niej informację. W ulotce zawarte jest kilka rozdziałów:
opis substancji leczniczej,
informacje ważne przed zastosowaniem leku,
jak stosować dany lek,
możliwe działania niepożądane,
zawartość opakowania.
Bardzo ważną informacją na ulotce są zasady prawidłowego przyjmowania leków – czy lek ma być przyjmowany na czczo, w trakcie posiłku czy po posiłku.
Dawkowanie leków
U osób starszych, powyżej 60 roku życia, stosuje się zazwyczaj mniejsze dawki, ponieważ z wiekiem zmniejsza się reakcja organizmu na niektóre leki, a metabolizm jest osłabiony, szczególnie przez zwolnioną pracę wątroby.
dawka jednorazowa – pojedyncza dawka leku wywołująca działanie terapeutyczne,
dawka dobowa – określa ilość danego leku w pojedynczych dawkach w ciągu dobry
dawka minimalna zwana także progową – określa najmniejszą ilość leku wywołującą reakcję ze strony organizmu
dawka lecznicza – wywołuje wyraźne zmiany w czynności narządów – powoduje ich pobudzenie lub zahamowanie w granicach fizjologicznych
dawka maksymalna – określa możliwie największą dawkę, którą można zastosować w celach leczniczych
dawka uderzeniowa – jest zazwyczaj dwukrotnie większą dawką od dawki pojedynczej; stosuje się ją by zapewnić szybkie maksymalne stężenie leku we krwi, a tym samym osiągnąć szybki efekt terapeutyczny
dawka toksyczna – określa ilość leku, która powoduje zaburzenia czynności organizmu w granicach patologicznych, czyli wywołujących działanie toksyczne.
Twój kręgosłup jest również ważne
Opiekując się osobą starszą bierzesz za nią pełną odpowiedzialność To trudna prawa wymagająca poświęcenia podopiecznemu całego swojego czasu oraz siły w czynnościach. Codziennie jesteś narażony na obciążenie Twoich pleców – często musisz pomóc seniorowi wstać lub podnieść się. Aby uniknąć kontuzji, a później poważnego urazu pamiętaj o zachowaniu odpowiedniej postawy. Warto w takich sytuacjach wyposażyć mieszkanie seniora w odpowiednie przedmioty – balkonik, uchwyty, podnośnik transportowy. Odpowiednie przystosowanie i wyposażenie łazienki, pomoże w codziennych czynnościach i odciąży nasz kręgosłup. Dzięki takim przedmiotom nie będziesz narażeni na długotrwałe podtrzymywanie, dźwiganie osoby starszej.
Szkolenie z zakresu BHP
Szkolenia z zakresu BHP dzielimy na wstępne i okresowe. Szkolenia wstępne są przeprowadzone dla nowo zatrudnionych pracowników przed rozpoczęciem pracy w nowym miejscu. Na takim szkoleniu, każdemu pracownikowi, powinien zostać udzielony instruktaż ogólny i stanowiskowy. Pierwsze szkolenie okresowe powinno być przeprowadzone w terminie do 6 lub 12 miesięcy od daty zatrudnienia. Każde kolejne szkolenie powinno być powtarzane co 3 -5 lat – w zależności od pełnionego stanowiska.
Zapraszamy również do przeczytania innego wpisu o BHP
Jeżeli potrzebujesz odpowiedniego opiekuna stwórz konto na naszym portalu i szukaj bez żadnych ograniczeń.
https://opiekun-pomocnadlon.pl/panel/register
Najnowsze komentarze